专题:
首先得让他有兴趣，剩下的什么都好说，不要对物理化学有抵触。另外物理化学不好，他的基本知识一定没学好，要反复看课本上的知识点。问问同学中的大神，一定要有解题的思路。知识面广了基础牢固了自然就好说了。
刷题后还是40几分怎么办
实话就是，你现在根本不需要刷题，你需要的是把物理课重新上一遍，至于是找老师补课还是找网课随便你，总之先听懂再说。
考卷这玩意儿说穿了，就是把你属于哪一档甄别出来的工具。你刷题以后40来分，意味着被划分为“啥都不懂”这一层，靠着“见过这道题知道填什么”捡了点分。
考卷，并不是如你们学生所想，是“检验自己所学的工具”。考试的服务对象并不是学生，而是教职员，是协助他们把学生区分为三六九等的工具。你考试并不是为了提升自己，而是为了把其他考生挤下去占据更高的位置。考试的本质是打排名。
所以，作为出题人，最好的试卷是有区分度的试卷。根据经验判断，学生的分布是纺锤型，顶端一小撮根本不能用试卷探出底细的优等生（素质教育是给他们准备的），底端一小撮随便考两道题就知道不用关心的差生（呕心沥血的人民好教师主要是为他们服务的），都不是考试的重点。出卷子，关键是要对占据学生总数80%的“普通学生”做出区分度，谁是做出80%分数的好学生，谁是做出60%的及格学生，谁是做出40%的后进生。出题人根本不在乎你们学懂多少，我们只在意能不能清晰明了的给出“考生天梯榜”，让每个人都有自己的位置。
至于高出90%的和低于30%的，其实我们并不是很关心你们的存在。如果这种分数出的多了，说明卷子出简单了。
“刷题”，对辅导教师而言，是最省心省力的手段，但效率也是比较低的。如果真想一步一个脚印的提高成绩，就必须有针对性的检查自己的考试结果。你处在哪个分数段，这个分数段的考生在哪一档次的题目上容易拉开分差，要怎样提高这一档次题目的得分，这才是最高效的提分手段。
高一物理化学很差怎么学
首先，你必须得要求自己上课认真听讲，你可能现在已经听不太懂老师课堂上讲的内容，但是你还得说服自己一定要认真听，能听懂多少算多少，这是一个学习习惯和学习态度的问题。
其次，你课下需要下苦功。我提供给你的是最快速提高成绩的方法。如果条件允许，建议你报课外班，最好是一对一，这样针对性强，提高很快。或者买网上的课程，看视频学知识点，配套做习题。如果这两种对你都比较奢侈的话，那也没关系，你可以找免费的视频看，这不会很难。然后得配套刷题，一个知识点一个知识点的过，对于理科，刷题烧鸡重要。看书学习是最普遍的学习方法，但是会有些慢，我建议你看视频学习，这样要快很多。
此外，每天给自己定任务，解决一个知识点，挨个击破。比如今天你可以先学会减速刹车问题，或者气体摩尔体积计算问题，像这种知识点，你花一个小时，一般都能搞定。这样坚持做一个月，肯定能有大幅度提高。