高中军训是强制性的,可以不参加,但需要有医院的相关证明。
无论是高中还是大学,大家进入校园的第一件事情就是进行1-2星期左右的军训,之所以这样主要有以下几个原因:
1、可以培养学生的集体观念
2、可以培养学生的爱国情怀
3、可以提高学生的身体素质
4、可以培养学生人际交往的能力
1.饮食生活:军训前,不要吃太多大鱼大肉。鱼生火肉生痰,内热遇外感,军训时容易感冒发烧。另外,在军训开始前两周注意逐步调整作息节律(早睡早起、中午可午休,与军训作息时间保持一致),勿太劳累,也不要整天处于空调环境中。不妨通过适度运动(游泳、跑步、骑车、打球等)锻炼身体,以迎接军训的考验。
2.个人卫生:军训前,男生最好理个短发,否则军训时会太热。女生要将头发扎起来。
3.防暑灭蚊及消炎药品:必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,带花露水,还有带点防暑药,白花油啊,驱蚊止痒又有醒神功效。准备好 红霉素之类的消炎药,皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
4.其他:准备点茶叶,创可贴,还有一包针线,军训难免磕磕碰碰,万一划伤了,衣服破了等等,这些就派的上用场了。