播音主持练声主要围绕锻炼舌头和脸部肌肉、调整气息、加强声音共鸣和练习绕口令这四个部分来训练。
播音主持练声的方法基本分为四个步骤。
第一步:活动舌头和脸部肌肉,舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈;嘴唇放松,深呼吸然后均匀吐气,打嘟5分钟放松声带。
第二步:练习气息,先将身体站直双手叉腰,深吸一口气到腹腔,感觉腹腔鼓胀到最大程度后,均匀的吐气,上下牙齿咬合,舌头放松,发出“嘶”的气流声,尽量保持不断气不断声,每次做10次。
第三步:练习声音共鸣,身体站直双手叉腰,深吸一口气到腹腔,感觉腹腔鼓胀到最大程度后,放松嗓子,均匀用气到头腔发出共振哼鸣声,每次做10次;叹气式的发“啊”“咦”声音从高到低,从低到高,从强到弱,从弱到强,做10次。第四步,练习绕口令,做到吐字发音标准、读音清晰。
自备稿件不要刻意追求“曲折"悲惨”喊叫”许多经典的朗读稿件,波澜起伏,情节曲折,确实能够发挥出考生的表演才能和嗓音优势,但并非所有的人都适合。切忌一股脑地追求这类稿子。
注意:参加的播音面试,不是编导面试,也不是表演面试。播音考试中,通过各项考试形式,主要是判断考生声音是否优美,普通话是否标准,语言表现力强不强,说话时亲和力怎么样以及是不是有五官缺陷甚至嘴是不是歪等等。不少考生准备自备稿件时,往往在追求稿件的痛苦、悲惨、波折。这就是错把播音面试混同于演话剧、朗诵、讲故事比赛、表演试镜等其他形式。
自备稿件应该是准备最充分的一部分,考查的有充分准备的情况下语音、语言表现力的最好状态,而不是考察你嗓门高低或舞台表演能力。
除少数艺术类院校或配音类专业外,大部分综合院校中的播音主持专业,通过面试考察,挑的未来的新闻工作者,而不是话剧演员。出现频率最高的抗日战争、绝症、自然灾害、生离死别等,往往只是准备者的一厢情愿。一个非常惨的稿件之中,表现的时候不顾实际情况大喊大叫,考生哭、喊、叫,看不到想要的专业素质,一些考生眉毛倒竖,龇牙咧嘴,面目狰狞,声嘶力竭,反而展现的最差最丑的一面。