跳什么舞容易通过艺考 选什么舞种比较好

文/几人留
专题:

如果你擅长某种舞蹈,哪怕是街舞,爵士,拉丁,而且跳的非常的好的情况下,注意不是仅仅会了而已,而是跳的非常好的情况下,你就选择你擅长的舞蹈。如果你没有一项非常擅长的舞蹈,建议你一定要跳民族舞蹈或古典舞蹈。

为什么建议选择民族舞或古典舞

第一,一般能当考官的人都已步入中年或老年,他们的审美感上来讲毕竟能够接受的比较好的就是民族舞或古典舞。

第二,从表演的考察方面来讲,民族舞蹈或古典舞蹈更利于展示人的身形,身韵,节奏等,动作也更舒展,大气。而表演考察舞蹈的目的就是看你的肢体舒展度,舞蹈节奏感等,所以民族舞和古典舞更接近考察的重点。

第三,从展示上来讲,民族舞或者古典舞一般具有剧本性也可以称之为情境,而不是单独的尴跳或者耍帅,所以跳民族舞或者古典舞来讲更容易有情感的表现。带有情境感,就像用身体在讲述一个故事一样,有点类似表演的感觉,所以更接近表演想要的要求。而且民族舞和古典舞的话再配上一些情境的音乐和服装的话,展示起来更有观赏性。

舞蹈艺考的注意事项

深呼吸或听音乐放松

另外一种方法是放慢呼吸的节奏,加深呼吸的深度,这样一来身体各部分的肌肉就逐步放松,随之大脑器官也会进入平静状态,原先紧张的情绪就能较快地消失。有些演员在赛前用立体耳机将自己与观众隔绝开来,听自己舞蹈的音乐或一些放松的音乐,也取得了很好的放松效果。

情感投入

这里说的情感不仅仅是舞蹈的喜怒哀乐的表达,更多的是舞蹈的整体氛围。有些舞蹈走的是意境美有些走的是感情渲染,这些舞蹈都是我们在考场时候该注意的氛围把握。氛围的把握一定要注意自己全身心的投入舞蹈中,感动到自己才是一个好的舞蹈表现。

考试技巧

在具体考试中,一般还会有一个技巧展示的环节,之所以设立这个环节就是希望考生能全面的展 示自己的舞蹈天赋和基本功情况,考生在面对技巧展示环节的时候不要紧张,有一些平时做的不熟练的动作也可以展现出来,虽然可能不到位,做的不好,但同时也让评委看到了你的潜质,反而能为评委留下很好的印象。

平稳心态,尽情发挥

任何人身处人生重大转折的场合都难免感到紧张,适度的紧张会调整身体的兴奋度,可以促使表演者在考试过程中保持正常水平,甚至超水平地发挥,而心理过度紧张则会导致考生失去常态、忘记动作、舞姿不稳等。考生要树立坚定的自信心,在考试过程中尽可能让自己保持平稳的心态,如果出现心理紧张的情况,要及时调整,可通过深呼吸或与他人交谈等方式缓解压力,调整心律。

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