还是有一定难度的,其实高三成绩差不要紧,只要我们有正确的态度,掌握正确的学习方法,我们不能只靠说的,我们要把自己的计划执行下来,这样我们的成绩才能有所提高。
1、先梳理一下自身的学习情况,以课本为基础,结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等,合理的分配时间,有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间,不要东一下西一下,最后啥都没复习好。
2、可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题(粗心做错也好、不会做也罢),最好能把这些错题收集起来,每个科目都建立一个独立的错题集(错题集要归类),当我们进行考前复习的时候,它们是重点复习对象,保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
1、保证睡眠。一定要在高强度的学习中保证每天的睡眠充足,才能够有精力在第二天的学习中继续努力。
2、锻炼身体。不能每天长时间都坐在教室或者家里学习,要利用学校的课间,或者回家之后,适当的进行一些体育锻炼,比如:跑跑步、跳跳绳等运动,可以帮助你放松一下心情,减轻一些学习的压力,这样再去学习的时候,精力会更加的集中和更有效的学习。
3、心态放好。在学习的过程中不一定是顺利的,可能会在学习上遇到一些很难解答的题目,这时候不要着急不要慌乱,可以请教身边的同学或者是老师,耐心细心的把不会做的题目一点点的攻克下来;也有可能在生活上因为一些小事情导致自己很不开心,这时候需要转移一下你的注意力,不要盯着一件事情而去钻牛角尖,等自己慢慢淡忘这个事情就好了,心态一定要平和。
4、劳逸结合。在紧张的学习中不要一个劲的学习,要适当的给自己一些娱乐的时间,比如:看看视频、和朋友出去散散心等,用这些方法来让自己的紧张的情绪可以暂时放轻松一下,可以多去环境好的地方呼吸呼吸新鲜空气。
5、整理有序。在忙碌的高三学习过程中,一定记得要把自己各个科目的课本、学习资料和相关的辅导书籍,有规律的整理在一起,不要出现需要用的书本的时候,到处都找不到,到时候心情也会很着急,也没有心思去学习其他的学科,所以一定要把自己的重要资料整理在固定地方。