新高考选科从“现实我”的“学科成绩和能力”出发，得出的科目选择，跟从“理想我”得出的科目选择进行碰撞、交汇，统筹考虑，进行取舍。最后的选科决定最好是既充分考虑了当下的学习基础和潜能，又能考虑到未来的发展，这样能更大程度上唤醒学生的学习潜力，激发学习动力。
新高考如何选科
选择的科目不仅是适合自己的，也要适合自己以后想要选择的专业，你首先要考虑好，自己的在哪个科目会有优势，成绩会好一些，自己全部好的科目，在以后大学选专业的会不会有限制，根据这个再去调整一下自己的组合，可以把自己最好的科目留下，然后在去找自己努力能够学好的科目，认真的去组合一下，这样的组合才能是最适合自己的，在高考结束后，选科也有很大的帮助！
想要知道选择哪些科目好，首先要做的就是看看大学里面的专业，对选科上有什么要求，比如说，你想学医，那么一定要选择生物和化学，如果是历史地理政治是不可能会让你读医学专业的，如果你的物理成绩不好，不选择物理，那么基本是不能够读工科类的专业的。
多了解每个学校专业需要学习什么科目，特别是你想要上的专业，毕竟已经有实行新高考的地区了，我们完全是可以看到每个专业对不同的科目有什么不同的条件。
新高考选科的注意事项
1、考虑目前成绩
根据自己的当前成绩分析自己的学科兴趣和学科能力，确定自己比较喜欢的和比较擅长的学科。这种学科兴趣和能力，可通过以下手段来评估：以往考试成绩、学科兴趣测试和学科潜能测试等。
同时，学生要去了解各学科的学考难度和选考难度。这点，学校应给予适当指导。
另外，由于新高考下的录取规则是本省学生的分数在一起比较，进行等级赋分。决定考生录取状况的是考生成绩相对排名。考生成绩依据等比例转换法则转换后计入高校招生录取总成绩。所以学生根据学习成绩考虑选科，要参考全省范围内的大型考试中自己的单科成绩排名。
2、考虑未来的人生
学生要去思考这样一个问题：我将来要成为什么样的人，我要过一种什么样的生活。即自己的人生理想是什么。什么样的职业理想契合我的人生理想。跟自己的职业理想相关的专业发展路径是怎么样的，从而得出自己的专业选择范围。然后，根据教育考试院下发的“科目与专业的对应关系”确定自己的科目选择。这些“科目选择”符合学生的人生理想，学生学习会更有动力。