忘不掉一个人怎么办 想忘记一个人有什么方法

文/爱长发
专题:

俩个人在一起会因为各种原因吵架,甚至是分手。而在这段感情里最后留下的那个,不愿意松手的一个人,总是受伤的一个人。怎么才能忘却这段痛,怎么样才能忘掉这个人?这个往往是说起来容易做起来难!

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忘不掉一个人怎么办:试图挽回

是否还有扭转结局的可能性?如果有的话,就想出办法来,复合这一段恋情,如果自己是真的舍不得分手的话,还想持续的爱下去的话。不管失败成功与否,都可以试试。

忘不掉一个人怎么办:继续表白

就算和他分手了,也和他做朋友吧,协商一下,如果你真忘不掉他,哪怕被他当做疯子一样笑话,也告诉他你内心的想法和对他的思念吧。就算他不理你,也没有关系,不丢人的。

忘不掉一个人怎么办:试着放手

在一段爱情里不愿意放手的一个人,是很难受的。不纠结不固执,何必固执的对他念念不忘呢,既然缘分已尽。那就试着放手吧。比喻你可以认识一些另外的男生,应该能找到更可爱的男生的。

忘不掉一个人怎么办:接受痛苦

这段感情给人太多伤痕,你越拒绝这些遗憾,难忘,不甘的感受,它们其实更加霸占你的内心,最好的方法是接受,你接受自己所有的感觉吧。好的坏的,安静的体验它,吸收掉它。

忘不掉一个人怎么办:放松心灵

试着在接受这些不愉快的感受,你需要的只是体会这些感觉,然后让心情渐渐的平静,让身体放松放松,几乎到要睡着的那种轻松的感觉。每当感到心痛的时候,就试着让自己放松。

忘不掉一个人怎么办:化作动力

找一件事情或者一个人或者其他的什么来取代他,忙碌起来,让自己活动起来,把痛苦化作努力工作努力挣钱的动力,这样子,也会有所收获的。至少哪天出现他面前的时候,你依然是光彩照人的你!

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