专题:
大家都说高中理科学习要靠刷题，但是也有人说刷题没有用，那到底有没有用呢？我们来听听高考理科状元怎么说？
高考状元刘梦非谈刷题经验
“刷题是必须的。”
状元刘梦非特别强调了自己刷题的经历，她认为刷题是必须的，必须坚持，刷题不是一朝一夕，总结必不可少。刘梦非说道，“其实，成功的学习经验只能借鉴，并不能完全复制，最好的学习方法就是自己的方法，坚持才是最重要的。”
“对我来说，刷题是最好的方法，我很注重总结，也很喜欢整理笔记。”刘梦非说，“题是做不完的，做过一定数量的题目后，就可以对题目进行归纳，我的错题本就是专门归纳我易错的题目的。”
在高中三年，刘梦非刷了不少物理和数学题。到底刷了多少题？她说太多了，很难计算。
与很多学生不同的是，每天在刷完一定量的题后，刘梦非都会对错题和大题进行知识点、解题思路与错因的总结。
刘梦非说，高三阶段，她就是通过这种方法了解自己的薄弱点，不断通过查缺补漏来提高成绩。
高考理科状元刘梦非的学习经验
1.学习要借鉴他人的学习方法。
2.找到自己的学习方法。
3.方法最最关键的地方，在于坚持。
4.刷题是必须的。
5.刷过一定量的题后，要进行总结，特别是错题。
高考状元谈理科刷题
各种学科的上瘾模式
语文：大段大段的文章材料本身读起来就特别有意思！在下的刷语文模式比较神奇，因为写的答案会相对较长（选择除外），所以在下一般只看题，在脑袋里面过一个思维流程。最喜欢读文言文和小说材料，买过的许多套语文试卷基本是白的，因为一般就看题，最多勾一下答案。另外，任务驱动型作文在草稿纸上划两栏分别列出两个（或者多个）立场的论点和论据也特别有思维上的快感！
数学：引我班数学老师名言，“一五得五，二五一十……”五分一道的选填一旦做起来便有惊人的刺激感！另外貌似腾远的模拟卷有空白的答题卷，就去印了几十张，高三后期做套题的时候就逼迫自己强行在答题卷上做，加上自己本身很享受写过程，所以填满空白的答题卷也是令人上瘾的！（当然，过程自然简洁为好，但是应试时总免不了删改，所以一般会为自己留一竖列的空间）
英语：与语文相似，读英文材料本身便是特别令人享受的事！但是高中的文章一般特别短而且特别无聊……属于“亮点自寻”的感觉吧。另外还有批改完型的过程，那种悬着心五个五个对完答案后发现自己全对的愉悦感！
理综之物理：尤其是做大题，尤其是那种高考式、题干冗长无比、不是电磁感应就是复合场运动学的压轴题，一步步分析出状态后，算出答案的成就感无与伦比！
理综之化学：最喜欢化工流程、有机推断和实验吧，终于能够感受到到些许高考内容以外的知识了，感觉非常有趣，每一次在挑战自己知识边界的同时也带来乐趣。（当然，刷题刷多了之后会发现这尼玛全是套路）
理综之生物：在下个人是非常喜欢生物的，所以所有题型刷起来都很爽……好吧，与化学相似，还是喜欢那种给了一些课外信息然后用自己的思维去推断分析的题，选择题和大题都有这种类型的。
时间利用方面
刷题特别烧时间啊！！尤其是理综，一不小心两三个小时就过去啦！还要加上改卷和总结的时间，唉，针对高三学习时间紧张、压力山大的情况，采用了以下措施来保证自己刷题的愉悦时间：
1、规划好每天的日程，写下任务，强迫自己完成。现在翻到高三的本子都还心潮澎湃啊……一旦有了这样的规划，每天刷题达到规定量甚至超额完成会有bonus的满足感。在引入日程的前期，可能会对自己的效率没有明确的了解，可以有一段时间的调整期。但是习惯后必须严格逼迫自己完成，否则便会有“MissionFailed”的失落感……
小编推荐：高三理科如何刷题最有效
2、部分课程选择性不听。我想想啊，讲真，后期我好像就没怎么听过课了……取而代之的是刷对应科目弱项的题。有些课上老师会默认你在刷题、承认你的规划，然后在提问的时候无视你，这很好。但是有些课上某些眼熟的小盆友会被慈祥的老师盯上，比如说答主我……所以避开老师慈祥的视线、在老师到来之际将手中的卷子以神之手速藏到笔记本下面！（练出来的手速呗）
当然，如果被发现，那么愉悦感就会大打折扣。我承认，这种行为会是对老师的不尊重，但是我一直相信的是，每个学生都有对自己学习进度的定位和把控，如果一味做个乖宝宝，将会失去自己的判断能力，并且难以找到最适合自己的学习方案。
有些课是一定要听的，比如还有疑难时的评讲课、老师传授人生经验（误）的课……
3、珍惜时间。（在哪看到一句话，或者说是在下改编的，“时间就像查克拉，要用时总会挤出来的”）（误）
在自习课班上的同学吵吵嚷嚷时，果断收拾东西换到安静的自修室！（咱们一群人一般会组团）（实在不行就带上耳机听音乐，效率和专注度会高一些）
吃饭用最快速度解决，有些思考过程完全可以在赶路时完成！
周末一直到学校去自习，从未间断！（然而有时会在学校荒废一天……至少学校更有学习的氛围，如果在家的话那是妥妥的一天的刷题时间都没有了……自控力极差的捂脸）
刷题时喜欢待在只有自己一个人的教室里，或者大家一起安静地学习的环境中！
下课追问老师问题、各种走动，一律小跑！！
早读提前二十几分钟到教室！
有段时间每天熬夜到3、4点钟，早晨用咖啡支撑，其实时间多了，效率低了……而且，我觉得如果睡眠不够导致应该刷题的时间打瞌睡，效率反而会很低。
合理使用多种颜色的笔来批注，便于对“诶那天老师似乎讲过xxx”笔记的查找和整理。一般一黑一红一另色就够用啦，再加一支粗荧光笔。
对我就是想强调效率。
所以，在刷题时会感到，“这些刷题的时间都是一点一滴挤下来的，如此珍贵。”然后更加有动力地刷下去。