对于高三学生来说,最宝贵的就是时间。如果高三学生在上课的时候,总是犯困的话,就会没有办法集中精神听老师讲课。那么,高三上课犯困怎么提神呢?下面和小编一起来看看吧!
上课犯困怎么提神
如果高三学生上课想睡觉,或是没有休息好总犯困的话,可以和你的同桌商量一下,如果发现你犯困想睡觉的时候,就推你或是叫你一下,这样有的时候就可以把你迅速清醒过来。
马上就要到夏天了,高三学生在上课的时候更是会想要睡觉。高三学生可以随身携带一瓶小小的薄荷油,这样在你想睡觉的时候,可以在自己的太阳穴和额头上擦一点点,可以让你瞬间提神,清醒过来。
如果在上课的时候犯困了,那么最简单也是最有效的方法,就是举手和老师说明,和老师示意站起来听课。不要害怕老师会拒绝你,一般情况下,老师也理解高三上课犯困这件事情,所以,如果你想站起来听课,老师是不会拒绝的。
上课提神的方法有哪些
一般情况下,高三学生上课的前几分钟是不太容易犯困的,但是往往在上课十几分钟或是二十几分钟之后,就会出现想睡觉的感觉,那么,这个时候想要提神,就要紧跟着老师上课的节奏,多动手、多动脑,积极发言,只有让大脑活跃起来,才能起到迅速清醒的作用。
高三学生上课总想睡觉,想要迅速提神也可以在下课的时候出去走一走,呼吸一下新鲜空气,伸个懒腰,活动活动,这样不仅可以起到提神的作用,上课时注意力也比较容易集中一些。
高三在上课的时候,如果感到很困想要睡觉的话,可以通过调整自己的坐姿来达到提神的效果。犯困的时候做的端正一些,腰坐直,双脚放平,手中拿着笔,这样不仅可以让大家更加投入的学习,也可以帮助大家提神醒脑,让大家更积极的学习。
还有的学生喜欢在上课想要睡觉的时候偷吃东西,这样就可以迅速提神醒脑了。这种方法也许会有效果,但是上课的时候,建议大家最好不要吃东西,如果实在是困的不行,再使用这种方法吧。