大部分国际本科学校有军训,国际本科军训的时长通常在10天到21天之间。国际本科项目是否需要军训取决于各个学校的具体安排。如果有意向了解某一特定学校的国际本科项目是否需要军训,建议直接查阅该学校的官方网站或联系招生办公室获取准确信息。
部分学校的国际本科项目会安排军训,具体情况因学校而异。以下是一些例子:
需要军训的学校
中央财经大学:国际本科新生需要参加军训,一般包括队列训练、内务整理、军体拳、唱军歌等项目,持续时间通常为两周到一个月不等。
北京外国语大学:国际本科新生会进行为期五天的军训,内容包括队列训练、越障训练、特种战术、格斗术、精度射击及战场救护等。
北京理工大学:OIEG国际本硕留学项目2024级本科新生在金秋九月进行了军训,通过训练,新生们学会了坚持与忍耐,收获了勇气与自信。
哈尔滨工业大学(威海校区):英新澳留学项目的2024级新生进行了军训,期间有站军姿、分列式训练等,还通过拉歌、游戏等活动增进了友谊。
不需要军训的学校
西南财经大学:国际本科新生没有军训,学校比较重视学生的学习与日常生活体验,对学生学习管理严格。
此外,还有一些学校如北京语言大学,其留服中心中韩3+1国际本科班在2023年开学后进行了为期一周的军训。
不同学校的国际本科军训时间有所不同。
中央财经大学
军训通常为两周到一个月不等,内容包括队列训练、内务整理、军体拳、唱军歌等。
中山大学
2024级新生军训时间为8月29日至9月14日,共17天。
西南财经大学
该校国际本科新生没有军训安排。
北京体育大学
2024级学生军训时间为9月1日至9月14日,共14天。
国外一些大学也有类似军训的后备役军官训练团或军事训练项目,但时间安排和形式与国内不同。
军训必备物品
01容量较大的水壶
水壶购买时尽量选择可以提拉以及不容易破损的材质,在军训时提前装好温开水或者淡盐水等,在训练休息的时候及时补充水分,注意在训练间隙不要饮用过多的水!大家也可以在水中加些盐或者葡萄糖,补充微量元素。
02药品
藿香正气、风油精、润喉糖、创口贴、医用棉签等。但注意军训期间如若出现身体不适现象,一定要及时联系老师和教官。
03防晒霜
防晒很重要,不仅仅是为了不晒黑,更是为了防晒伤。选择适合自己的防晒霜,出门半小时前涂抹,随身携带,时刻补涂。
04湿纸巾和纸巾
军训期间流汗,皮肤会有粘腻不适的感觉,准备纸巾能起到清洁的作用。
05糖果
军训的强度一般较大,尤其是对于日常运动量相对较少的同学来说,突然进行较高强度的运动,身体能量消耗快很容易低血糖,带点糖果以备不时之需。
注意事项
1. 合理饮食:保证营养均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,避免过于油腻和辛辣的食物。
2. 保持充足睡眠:良好的睡眠有助于恢复体力,保持良好的精神状态,提高训练效果。
3. 注意防晒:军训期间长时间在户外,要做好防晒措施,避免晒伤。
4. 预防中暑:在高温下长时间暴晒或剧烈运动后,注意补充水分和盐分,避免中暑。