超级学霸速效学习法是怎样的

文/欧卡
专题:

那种看上去不怎么努力的学霸,让人羡慕、嫉妒、恨,学霸和学渣的区别是掌握了科学的学习方法,所以用很少的时间,就能掌握所学的绝大多数知识。

学霸的学习顺序

普通学生为什么成绩不好,因为他们只完成了学习过程的前两步,只做到的“获取”和“理解”,只完成了学习的一小部分而已。

学霸在学习知识时,还会有“拓展”、“纠错”、“应用”及“测试”这四部,并且还有可能在某几步之间迂回前进。

学霸在学习的时候,喜欢多思考,多应用,多问自己几个为什么,“这是什么原理、这是谁发明的、这是怎么发明的、还有没有什么电器也是同一原理的、发明者还做了什么、空调还能不能更好、有没有什么不足和优化手段”

超级学霸如何高效学习

1、重要的学习原则:

(1)专注

当我们任思维自由徜徉,其实并没有专注在需要学习的内容上,也就是说我们并不是在学习。你的眼睛在教科书上东瞟西瞟,耳朵听着老师讲课,这并不意味着你学了什么。

专注是最基本的学习原则。缺少专注,就不可能学习;你越专注,学习起来就越容易。

专注最忌讳的就是一心多用,当你同时做几件事的时候,你什么也做不好。

保持专注的时间不要太长,当你专注一件事情一段时间以后,你可以适当的放松一下,这样效果比一直做这件事更好。

(2)意义

理解你所学知识的意义。

记忆力研究的领军人物之一的赫尔曼·艾宾浩斯曾说:“如果你不理解所学内容,跟你能够理解的情况相比,你要花上10倍的精力才能学会。

(3)总览和逻辑

总览就是让我们对所学知识有一个总体的脉络,就像是我们拿在手里的地图一样,我们有了这张地图,我们去哪里都变得简单了。

逻辑就是了解我们所学知识内在的逻辑关系,这个逻辑关系就像是我们手机导航里规划出来的带箭头的路径线一样,路径线指引了我们去到目的地的方向和路径,我们只需要按照路径线的指引前进就是了。

2、如何做笔记?

(1)为什么要做笔记?

记笔记的过程本书就是学习的过程,而且精简的笔记内容可以作为我们备考时的复习资料,帮我们节省学习的时间。

(2)思维导图笔记法

传统的笔记不能直观的展示知识的整体结构,思维导图笔记更直观,更利于我们建立知识的框架。

制作思维导图的重要原则:

A、尽可能使用大的纸张。这样能有足够大的空间绘图,而不用费尽心思找空间挤下全部内容。

B、纸张横放,以便有空间往左右延伸。

C、把主题写在纸张正中间,画出分支,每条主要分支用不同的颜色,以表示不同的分论点。每条分支写一个关键词,或者用自己能看懂的”图画“和”符号“代替”关键词“。

D、使用结构图或层级图。沿水平方向写字,这样看的时候更方便。

E、书写清晰。尽可能优先使用具象的词语。

3、记忆技巧:

(1)找规律

当你找出一堆知识的潜在逻辑规律,记忆起来就简单很多。

比如,3、8、5、1、6、2、7、4、8、9、1、4、5、2、7、6、3这样的一堆数字,要我们记住是不是特别难。如果我们找到其中规律,稍加整理变为:1、2、3、4、5、6、7、8、9、8、7、6、5、4、3、2、1我们是不是一看就能记住。

(2)将事物分类

将不同事物进行分类,记忆也会更简单。

比如,当你出门的时候,你母亲叫你买苹果、番茄、抽纸、香蕉、牙膏、黄瓜、橘子、芹菜、洗手液。听到这么多东西,是不是脑袋都昏了。

如果我们分类一下:

水果:苹果、香蕉、橘子

日用品:抽纸、牙膏、洗手液

蔬菜:芹菜、番茄、黄瓜

我们是不是就很容易记住了呢?

(3)图像记忆

研究表明人的大脑对图像的记忆是我们对于文字记忆的万倍以上,我们如果将一些知识点在脑海里想象成画面,那么我们会很快记住这个知识。

比如,我们看电影,看完后我们基本上能回忆起电影里的故事情结;而我们看一本书,看完后能记起的知识点往往少得可怜。

(4)故事记忆

我们如果能将一些知识通过想象,编成一个故事我们就能很快记住这些知识。而且故事情结越夸张,我们就更容易记住。

比如,很小的孩子就能记住一些小故事,而且能基本上没有遗漏的讲出来。

(5)间歇性重复

记住的东西,我们24小时就会忘记一半以上。要形成永久记忆,需要不同时间重复7次以上。第一次重复可以设置在当天晚上睡觉的时候,回顾一下今天所学的全部内容;第二次重复可以在三天以后。然后一星期……

(6)增加记忆提取次数

我们的记忆分为两种:一种是存储记忆,另一种就是提取记忆。

我们经常会发现这样的情况,考试的时候,一道古诗的填空题当时怎么也回忆不起来,但是考试完,我们马上就能想起来要填的是什么。这就是因为虽然我们已经记住了这条知识,但是提取的次数不够,所以在用的时候提取遇到了障碍。

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