专题:
不少学生上分享了自己故意低分的原因。一些学生表示，这是为了缓解家长和老师对自己成绩的高期望，他们认为通过这样一种方式可以在一定程度上减轻压力。“每次考完试，家长都会问我考了多少分，如果我说得很低，他们反而不会那么生气，等到成绩真正出来时，反而会有一种‘意外之喜’的感觉。
考完试故意把分数算得很低是什么心理
1. 心理因素：
自我怀疑：个体可能对自己的能力缺乏信心，即使考试表现不错，也倾向于低估自己的成绩。
逃避责任：为了避免因高分而带来的额外期望或责任，个体可能故意低估分数来“降低”这些期望。
自我惩罚：有时，个体可能因为之前的学习态度、努力程度等而自责，从而通过低估分数来惩罚自己。
2. 动机因素：
寻求关注：有时，故意表现差劲可能是为了吸引他人的注意或同情。
维护形象：在某些情境下，如竞争激烈的环境或期望压力大的家庭中，个体可能故意低估分数来避免“表现过于出色”而引发的负面反应(如嫉妒、孤立等)。
3. 情况因素：
考试制度：在某些考试制度下，如采用相对评价而非绝对评价时，个体可能认为自己的分数相对较低，从而故意低估。
社会期望：受到家庭、社会或同伴对成绩的高期望影响，个体可能因无法达到这些期望而故意低估分数。
1. 心理因素：
自我怀疑：个体可能对自己的能力缺乏信心，即使考试表现不错，也倾向于低估自己的成绩。
逃避责任：为了避免因高分而带来的额外期望或责任，个体可能故意低估分数来“降低”这些期望。
自我惩罚：有时，个体可能因为之前的学习态度、努力程度等而自责，从而通过低估分数来惩罚自己。
2. 动机因素：
寻求关注：有时，故意表现差劲可能是为了吸引他人的注意或同情。
维护形象：在某些情境下，如竞争激烈的环境或期望压力大的家庭中，个体可能故意低估分数来避免“表现过于出色”而引发的负面反应(如嫉妒、孤立等)。
3. 情况因素：
考试制度：在某些考试制度下，如采用相对评价而非绝对评价时，个体可能认为自己的分数相对较低，从而故意低估。
社会期望：受到家庭、社会或同伴对成绩的高期望影响，个体可能因无法达到这些期望而故意低估分数。
考完试怎么估分
1、再做一遍
高考试卷往往都是在考生高度紧张的情况下完成的，想要记住全部答案基本上是不可能的。这样在估分的时候就容易出现主观臆断的情况，导致分数偏差。其实可以在考完试之后不要看参考答案，先找试卷再做一遍，这样偏差会比较小，在参考参考答案来估分就比较准确了。
2、把握估分尺度
数理化等有标准答案的科目，估分是比较好估的，一般误差比较小，但是对于语文政治历史的估分是比较难的，因为试题开放程度比较高，很难进行正确的估分。
在具体估分时，如果自己的答案和标准答案完全吻合或十分吻合的，可以估计满分或扣少量分。如果和标准答案有差异，完全不知道如何给分的，可以取估的最高分和最低分的平均值。这样估的分数比较客观，相对偏差较小。
3、参照模拟成绩
分数估出来之后，心里没谱的话，可以参照第1次第2次第3次模拟考试的成绩来判断。大部分人的成绩是比较稳定的，高考的成绩和之前考试成绩应该相差不大。如果自己估出来的分数和之前模拟比较相近，这样自己估的分数应该是比较合理的，如果相差比较大的话，就要严格重新估一次了