不管我们愿不愿意,有爱情的甜蜜往往就会有失恋的痛苦,女人往往更是受伤的一方。有句话说谁年轻时没遇上过几个人渣啊!那么如何尽快走出悲伤开始新生活呢?
1.理性的发泄。为什么说要理性呢?你可以找个没人的角落大哭一场,也不要到前男友上班的地方大闹一场。可以去飙歌疯狂一下,可以去运动出气,但不值得寻死觅活。既然爱情走到尽头,毕竟曾经爱过,保留最后的自尊吧。
2.不要再纠缠。如果是对方提出的分手,我认为没有再哭哭啼啼求复合的必要。他狠心分手就说明你们的感情已决裂,不会再回到从前的甜蜜。在一起只会让他有机会再伤你一次。
3.接受现实。当然一开始也许每天都沉浸在失恋悲伤里不能自拔,觉得天塌地陷不可思议。其实没有了谁地球都一样转,哭完了生活还要继续,他并没有吃饭睡觉来得真实,为谁都不能虐待自己的身心,自己都不珍爱自己别人怎么会珍惜你。
4.找好友倾诉。诉说也是失恋情感的渲泄,朋友眼中的前男友可能比你看到的更真实更客观,听听别人对他的看法也许你就没有那么固执了。
5.总结自己。睡不着时想想自己现在的处境是什么原因导致的?自己的优缺点,前男友的优缺点,这样也就不会再遇人不淑,重蹈复辙,往往你把这些都写出来时你会发觉他不过如此,你已经不那么爱他了。
6.出去交朋友。可能你认为这辈子失恋就不会再爱别人了,可能你认为他毁了你的一生。那是你没遇见对的人,只有走出去告诉别人我是单身,多交朋友才能重拾开朗与自信,才有能力接住未来的幸福。
1.失恋之后,永远不要问,你有没有真正爱过我
问这个问题,就好比你挺着大肚子去找和你发生关系的那个男人,问他到底对你做了什么。过去做了什么,过去的爱与不爱,自然不再重要,反正他现在是不爱了。其实,自己用心回忆就知道了,好于不好都是能感受出来的。
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2.永远不要觉得,自己亏欠对方,或者对方亏欠自己
就算欠下了,也是恋爱之中相欠的,分手之后,还能要对方怎样偿还?再说感情这东西,本来就无法衡量。一味的纠结在里面,只是“自作孽,不可活”。
3.千万别抓着男人不放,非要让他解释为什么和你分手
男人可以直截了当地说你脸蛋不美、胸脯不肥,也可以说婉转地说你们性格不合、爱得牵强。他嘴里说出来的理由,未必真实;真实的理由,你也未必能够接受。